Conoceme
Doctor en psicología experto en el comportamiento alimentario, licenciado en psicología y técnico superior en dietética. Terminé mis estudios realizando un Máster Universitario de Psicología Clínica y de la Salud y un Máster de Psicología General Sanitaria. Desde que finalizo mi formación, he compaginado mis dos pasiones, la nutrición y la psicología, colaborando en la Universidad de Murcia, la Asociación Más Activa, en la práctica clínica privada en Prosalud Psicología y ejerciendo de nutricionista en el sector privado.
Trabajo desde hace 15 años en el desarrollo de programas para la incorporación de hábitos saludables. En el año 2012 inicié mi investigación sobre el Síndrome de Edorexia, trastorno con fuerte contenido emocional en los hábitos de la conducta alimentaria, que está resultando clave para el planteamiento innovador en los trastornos relacionados con la obesidad. Parte de mis trabajos han sido presentados en diferentes investigaciones y artículos. En el año 2014 fui premiado por el Colegio Oficial de Psicólogos de la Región de Murcia por su línea de investigación sobre un nuevo instrumento de evaluación de este síndrome. Actualmente, compagino la investigación con práctica clínica.
Libros publicados
Ahora que he decidido luchar con esperanza
¿No sería maravilloso adelgazar o comer lo que quieras sin engordar? ¿Aprender a controlar el apetito y no abusar de los alimentos? Más allá de métodos inalcanzables, irreales y que te obligan a cambiar los hábitos sin un proceso continuo, Ahora que he decidido luchar con esperanza es una guía que te permitirá aplicar un programa desarrollado por expertos para adelgazar o controlar el consumo de alimentos. En este viaje se incluyen ejercicios de autoconocimiento, estrategias de afrontamiento, actividades diarias y de apoyo que te permitirán prevenir los obstáculos, te guiarán paso a paso en la incorporación de unos hábitos saludables y solventarán los impedimentos que puedas encontrar.
Diseñado para todos aquellos que no pueden controlar el deseo de comer o han probado multitud de métodos sin éxitos perdurables, está basado en los últimos avances multidisciplinares que estudian la obesidad y otros problemas relacionados con el comportamiento alimentario. Por ello, es un instrumento indispensable que permite adquirir las capacidades necesarias para vencer al apetito excesivo.
Este libro podría ser la historia real de una mujer obesa que no puede perder peso. Conoceremos su batalla interna, cómo aprende a superar sus miedos, a afrontar los obstáculos y, finalmente, a lograr un cambio de vida que le haga más feliz. Quizás aprendamos que una pequeña acción puede conducir a un gran cambio. ¿Será este tu comienzo?