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Ortorexia Nerviosa Es un trastorno caracterizado principalmente por una obsesión patológica por llevar una comida sana y pura, la cual conlleva a restricciones de alimentos debido a la pérdida de perspectiva que hace que la persona centra toda la atención y su vida...
por Jose Luis López Morales | May 15, 2021 | Obesidad, Primeros pasos, Programa Cadena Ser
¿Es bueno comer por ansiedad? Cuando pensamos en comer, el primer motivo que nos viene a la cabeza es el comer por necesidad fisiológica, es decir, comemos para alimentar nuestro cuerpo con los nutrientes que necesitamos para sobrevivir y realizar todas las...
por Jose Luis López Morales | May 2, 2021 | Edorexia, Obesidad, Primeros pasos, Programa Cadena Ser
Organicemos la semana La falta de tiempo para comer saludable puede ser debido a la falta de organización. Por eso, es necesaria la planificación la semana para aprender hábitos saludables. Esta organización es una actividad necesaria para modificar los hábitos...
