por Jose Luis López Morales | May 22, 2021 | Programa Cadena Ser, TCA
Ortorexia Nerviosa Es un trastorno caracterizado principalmente por una obsesión patológica por llevar una comida sana y pura, la cual conlleva a restricciones de alimentos debido a la pérdida de perspectiva que hace que la persona centra toda la atención y su vida...
por Jose Luis López Morales | May 15, 2021 | Obesidad, Primeros pasos, Programa Cadena Ser
¿Es bueno comer por ansiedad? Cuando pensamos en comer, el primer motivo que nos viene a la cabeza es el comer por necesidad fisiológica, es decir, comemos para alimentar nuestro cuerpo con los nutrientes que necesitamos para sobrevivir y realizar todas las...
por Jose Luis López Morales | May 2, 2021 | Edorexia, Obesidad, Primeros pasos, Programa Cadena Ser
Organicemos la semana La falta de tiempo para comer saludable puede ser debido a la falta de organización. Por eso, es necesaria la planificación la semana para aprender hábitos saludables. Esta organización es una actividad necesaria para modificar los hábitos...
por Jose Luis López Morales | Abr 23, 2021 | Edorexia, Obesidad, Primeros pasos, Programa Cadena Ser
¿No sería maravilloso adelgazar o comer lo que quieras sin engordar? ¿Aprender a controlar el apetito y no abusar de los alimentos? Más allá de métodos inalcanzables, irreales y que te obligan a cambiar los hábitos sin un proceso continuo, Ahora que he decidido luchar...
por Jose Luis López Morales | Abr 10, 2021 | Curiosidades, Programa Cadena Ser
“Los héroes actuales no visten con capa ni tienen superpoderes. Para mí, los héroes son todas aquellas personas que han trabajado en la primera fila durante la pandemia, aquellas personas que no han parado de investigar hasta conseguir vacunas (e incluso ahora...
